Motions - Grundgymnastik

Træningstid: Mandag kl. 17.50 – 18.50
Træningssted: Byhallen Sal 1 
Målgruppe: Alle, der har lyst til at gå til motionsgymnastik
Første træning: 20. september 2021  (uge 38)
Sidste træning: 04. april 2022

Pris:  kr. 400,-

 

Holdbeskrivelse
Har du lyst til at få kroppen rørt? Så kom og vær med på et hold hvor der bliver arbejdet med – kondition – balance – styrke – afspænding.
Vi arbejder på muligheden for at blive "fit", og dermed egnet til livets udfordringer, overraskelser og strabadser. 

Vigtigst er også, at “vi hygger os”, snakker og griner, mens vi sveder. Så, kære “damer” og ”herrer” hank op i din nabo, veninde, ven, søster, kollega eller andre og mød op!

Så kom og vær med!

Praktisk information
Husk vand og håndklæde!

Instruktør
Christa