Spring 2. - 3. klasse

Trænings tid: Tirsdag kl. 16.30 – 17.45
Trænings sted: Byhallen Sal 2
Målgruppe: Piger og Drenge, 2. - 3. klasse
Første træning: 31. august 2021
Sidste træning: 05. april 2022

Pris: kr. 675,-

 

Husk, at det er dit barns navn og fødselsdato, du skal tilmelde dette hold!

 

Holdbeskrivelse
Holdet er for drenge og piger, der går i 2. -3. klasse. Sjov, spændende og udfordrende træning er vigtigt for trænerteamet og der lægges vægt på, at træningen, og især i opvarmningen foregår gennem leg. Der skal være plads til alle, og det skal være sjovt.

Indhold i timen
Med fokus på kondition – styrke – tillid og balance, vil opvarmningen hovedsaligt bestå af lege og i selve springtræningen vil der være fokus på det grundlæggende i spring: Kolbøtter – hoved-/håndstand – vejrmøller – indspring – opspring – overslag og salto. Der bygges forskellige spring-/redskabsbaner op, med de mange redskaber der er tilrådighed, så det hen over sæsonen bliver mere og mere udfordrende for børnene. Det skal være sådan, at når børnene har været på holdet igennem 1-2 år, at de så er klar til at rykke op på det næste hold, hvor øvelserne igen bliver lidt sværere.

Praktisk information

  • Husk drikkedunk
  • Det er vigtigt, at børnene er omklædt og klar, når træningen går i gang.
  • Børnene skal have bare fødder eller bløde gymnastiksko på, og drengene skal helst have bukser uden lommer og pigerne ikke strutskørter.
  • Langt hår skal være opsat i rottehaler eller to fletninger, så trænerne ved modtagelse af springene ikke griber fat i håret.
  • Smykker – i form af helt små øreringe er OK.
  • Øvrige smykker skal tages af og lægges i en boks i hallen ved timens start -ikke i omklædningsrummet.
  • Tyggegummi skal efterlades i skraldespanden inden start.

 Alle disse regler er til for at sikre børnene bedst muligt, så de ikke kommer til skade i springene.

Grundet Covid-19 må forældrene ikke være i hallen eller i forhallen. Forældrene må opholde sig udenfor eller i deres bil.

Læs mere om at være frivillig her - Bliv frivillig

Instruktører

Josefine og Frederik

Hjælpetræner

Natasja

Unghjæpere

Emilie, Nanna og Marie Louise