Spring 4. – 5. klasse

Træningstid: Tirsdag kl. 17.45 – 19.00
Træningssted: Byhallen Sal 2
Målgruppe: Drenge og piger, 4. – 5. klasse
Første træning: 25. august 2020
Sidste træning: 25. maj 2021

Pris:  kr. 600,-

 

Husk, at det er dit barns navn og fødselsdato, du skal tilmelde dette hold!

 

Holdbeskrivelse
Kunne du tænke dig at lave springgymnastik og sjove spring sammen med andre gymnaster? Vi håber på at blive et stort hold med gode kammerater og masser af grin. Så kom og vær med!

Indhold i timen
Vi vil arbejde med spring og mange gentagelser af springene. Det er ikke kun salto, man skal lære – der er også mange andre grundspring, der skal læres! Via de mange redskaber vi har til rådighed, vil vi bygge forskellige spring-/redskabsbaner op, så det hen over sæsonen bliver mere og mere udfordrende for børnene. Det skal være sådan, at når børnene har været på holdet igennem 1-2 år, at de så er klar til at rykke op på det næste hold, hvor øvelserne igen bliver lidt sværere.
Vi vil også arbejde med at flytte den mentale grænse, så du bliver bedre til at lære nye ting – men hele tiden med sikkerheden i fokus


Praktisk information

Hvad skal jeg have med?

  • Drikkedunk
  • Et par shorts
  • En T-shirt eller en gymnastikdragt
  • Eventuelt et par gymnastiksko, som ikke laver sorte streger på gulvet
  • Kondisko må ikke bruges på springholdene!

Det er vigtigt, at børnene er omklædt og klar, når træningen går i gang.

  • Langt hår skal være opsat i rottehaler eller to fletninger, så trænerne ved modtagelse af springene ikke griber fat i håret.
  • Smykker – i form af helt små øreringe er OK.
  • Øvrige smykker skal tages af og lægges i en boks i hallen ved timens start -ikke i omklædningsrummet.
  • Tyggegummi skal efterlades i skraldespanden inden start.

Alle disse regler er til for at sikre børnene bedst muligt, så de ikke kommer til skade i springene.


Grundet Covid-19 må forældrene ikke være i hallen eller i forhallen. Forældrene må opholde sig udenfor eller i deres bil.

 

Instruktører

Instruktør:
Allan Hartmann

 


Hjælpetræner:



Hjælpetræner: