Kort om vores aktiviteter

Vores rytmeteam arbejder med at give børn- og unge grundlæggende færdigheder indenfor rytmegymnastik. I rytmegymnastikken bruger du kroppen som redskab til at udtrykke dig. Dit fysiske udtryk, dine bevægelser og dit ansigt fortæller tilsammen en historie.

Vores fitnessteam arbejder for at give børn, unge, voksne og seniorer muligheden for at blive “fit”, og dermed egnet til livets udfordringer, overraskelser og strabadser. Fitness teamet arbejder med udholdenhed (cardio), styrke, power, koordination, speed og præcision.

Vores springteam arbejder for at give børn- og unge grundlæggende færdigheder indenfor springgymnastikken. Undervisningen bygger på grundlæggende behændigheder som kropskontrol, styrke og koordination. Vi garanterer børn og unge udfordring! 

Vores gymnastikteam arbejder for at udvikle og stimulere børn- og unges bevægelsesglæde, at give dem gode oplevelser ved brug af kroppen, så de bevarer lysten og glæden ved at bevæge sig, styrke motorikken og skabe grundlag for livslang idræt.